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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 别让重量成为绊脚石（图）
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楼主: 梁祝

别让重量成为绊脚石（图）

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skqs 发表于 2013-7-20 23:19 | 显示全部楼层
支持一个先。
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stondcold 发表于 2013-7-22 09:42 | 显示全部楼层
支持！支持！
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蔚蓝 发表于 2013-7-22 16:58 | 显示全部楼层
1111111111111111111111
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荣欣 发表于 2013-7-25 14:32 | 显示全部楼层
支持个！！！！
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5851961 发表于 2013-7-25 19:24 | 显示全部楼层
rrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
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笑对人生99 发表于 2013-7-25 22:29 | 显示全部楼层
很多人都说重量越大越好呢
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笑对人生99 发表于 2013-7-25 22:32 | 显示全部楼层
看完了，受教非浅，轻重结合或许效果才会好叫
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Evan 发表于 2013-7-26 13:36 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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K卡动漫 发表于 2013-7-26 19:56 | 显示全部楼层
gffggggggggggggggggggggggggggggggg
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qwe2958104 发表于 2013-7-30 14:13 | 显示全部楼层
好文，对新手有很大帮助
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