最近用到九层的力,脖子左侧到后脑会痛,压力太高的感觉?

最近用到九层的力,脖子左侧到后脑会痛,压力太高的感觉?
, j5 l" K& A' E9 E4 J1 Q, _/ w脖子最近怎么睡都不舒服,难道的压迫到血管!!!
第一次是做健腹轮[跪姿],做到20个时,
5 }. |. n, ]% z, p% B第二次是引体向上,第10个
2 T' m" p+ G% h6 A" h大家有没有这样过!!!!!!!!!!!!!!~~~~~~