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为你塑形-冠军之心系列-瑞安 泰勒和菲利克斯-宣传片.mp4

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中文字幕-冠军之心系列-第1天-背部训练

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翻译：刘玉宇

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感谢字幕君刘玉宇

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英文版：
冠军之心系列第1天-背部训练
  J! A/ k  l2 Z冠军之心系列第2天-肩部训练
% x4 c9 G& V$ p! b/ v% [+ c& a  T: m冠军之心系列第3天-臂和腹肌训练

冠军之心系列第4天-腿部训练

冠军之心系列第5天-胸部训练

冠军之心系列第6天-休息日

冠军之心系列第7天-全身训练

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4 N9 q% R# k! |1 m中文版：
冠军之心系列
8 C- I; }7 k/ \) _' A" B$ B* y冠军之心系列-第1天-背部训练

冠军之心系列-第2天-肩部训练
3 w' X- D: y$ \+ u
冠军之心系列-第3天-臂和腹肌训练

/ ]! V- Q3 L5 ~7 B' }) m% I冠军之心系列-第4天-腿部训练

' t! M0 n3 s+ B冠军之心系列-第5天-胸肌训练
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* _# x& h+ ?' Z冠军之心系列第6天-休息日（休息日没有翻译）

2 ]+ W) x7 E. G冠军之心系列-第7天-全身训


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楼主辛苦了，来学习一下

很好。值得好好学习
每个人都要有一颗冠军之心

视频很好

你能走多远？

1 a& R/ @  g8 M6 J8 y0 Z4 a楼主辛苦了，来学习一下

12州的训练计划去哪里找啊

超级赞，虽然已经很久买来了，这里依然热火朝天，赞！

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