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铁爱系列-第3天-腿部训练-杰夫-菲利克斯

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jerry 发表于 2015-6-30 07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
铁爱系列-第3天-腿部训练-杰夫-菲利克斯

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kobelco 发表于 2015-7-2 11:44 | 显示全部楼层
深蹲 站立时  膝盖伸直还是 略微弯曲

点评

伸直但不锁死膝关节,可以理解为略弯曲  发表于 2015-7-3 09:01
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fenda335 发表于 2015-7-2 18:50 | 显示全部楼层
红色那蹲的器械叫什么来着
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 楼主| jerry 发表于 2015-7-2 19:26 | 显示全部楼层
fenda335 发表于 2015-7-2 18:500 \' |: y( r& Q, b+ j$ R% o7 f
红色那蹲的器械叫什么来着
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深蹲训练器
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