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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 如何自制家庭单杆

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楼主: 齐天大圣

如何自制家庭单杆

harry0723 发表于 2010-7-29 07:49 | 显示全部楼层

要是墙是木制的，咋办？

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大浪淘沙 发表于 2010-7-29 12:57 | 显示全部楼层

原来还可以自己做啊！

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楼主| 齐天大圣 发表于 2010-7-29 17:05 | 显示全部楼层

木质的强度达不到。。。不能弄的

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菜鸟也健身 发表于 2010-7-29 21:16 | 显示全部楼层

一个字,强 .

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hal1972 发表于 2010-7-29 21:56 | 显示全部楼层

很好，很强大。

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wmlboy 发表于 2010-8-1 14:27 | 显示全部楼层

很好！谢谢

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haizhihuen 发表于 2010-8-14 13:10 | 显示全部楼层

路过，学习中！

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aadams 发表于 2010-8-14 13:14 | 显示全部楼层

我去TB上买了那种压力压在门框上的单杠练引体，50多块还OK。承重没问题的。

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ninghd616 发表于 2010-9-15 16:11 | 显示全部楼层

好贴看一个顶一个

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waituntil 发表于 2010-10-2 06:56 | 显示全部楼层

好贴，可以不用电焊吗？就是这个搞不定，其余的我没问题。。

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