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硬客健身»健身论坛 › ≡ 置顶版块区 ≡ › 健友秀场 › 我的一个月的背肌训练成果。
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楼主: flowerhand123

我的一个月的背肌训练成果。

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梁祝 发表于 2010-8-2 14:47 | 显示全部楼层
双击可以放大图片
- b. x  A/ w: L! i( N2 a+ j  t$ }0 a3 H/ [4 _
4d316434625d3aa0d1a2d309.jpg
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梁祝 发表于 2010-8-2 14:47 | 显示全部楼层
67a17a1c67de299c86d6b60a.jpg
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Ringman 发表于 2010-8-2 20:19 | 显示全部楼层
继续，等待你的下张美图
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种菜买房 发表于 2010-8-2 22:34 | 显示全部楼层
看看伏击  看腹肌
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7221375wx 发表于 2010-8-3 01:03 | 显示全部楼层
腰够细的 细
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 楼主| flowerhand123 发表于 2010-8-3 09:16 | 显示全部楼层
3# 重生的银鸡
- [' J4 ?  d2 @, t5 s8 l: e1 ]
0 u5 e2 x! w; p& W呵呵。谢了啊。。
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 楼主| flowerhand123 发表于 2010-8-3 09:17 | 显示全部楼层
5# hal1972
! s/ h! Q7 v( V/ I" p  \* {2 T* |, ]+ {, D: t$ O5 l. N
) P1 }1 ^, T; J, l& }
恩恩。。坚持到底。。哈哈。
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 楼主| flowerhand123 发表于 2010-8-3 09:18 | 显示全部楼层
4# jerry
3 l0 ^$ O$ K% h1 s% Q1 f4 r. f0 `8 H! [, m: U& Z& V

9 z) O' T5 O# O$ u; i! S7 X恩恩。收到，呵呵，一个月之后再上传一下下。。哈哈。
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 楼主| flowerhand123 发表于 2010-8-3 09:19 | 显示全部楼层
6# jy02182969 ! F; _; u2 h+ E+ L# }* S4 V

" @- K: z0 j' Y  v
  w8 Z! E  [4 {呵呵。谢谢。。
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 楼主| flowerhand123 发表于 2010-8-3 09:19 | 显示全部楼层
10# alex
* E& H. K6 R4 c9 ?1 o# ]* ~6 P1 {; _, I! \6 F

$ ?/ ?) Y& u+ K6 ^0 Y; @2 `0 Q2 f恩恩。。
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