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楼主: qq419996444

练的不好,大家指点指点拉

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大浪淘沙 发表于 2010-9-24 00:08 | 显示全部楼层
刚上高一啊,年轻人,坚持锻炼,一定会有健美的身材。
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wvtmk 发表于 2010-9-24 11:14 | 显示全部楼层
年轻无极限越炼越好看
哑铃交替弯举.jpg
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仰涡奇 发表于 2010-9-24 13:26 | 显示全部楼层
身材不错,顶一个
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我意逍遥 发表于 2010-9-25 16:38 | 显示全部楼层
年轻就是好啊,想当年我高一的时候176cm体重47kg,那个瘦啊,就是没坚持练健身;* D$ r! n2 j4 P9 A1 s( d4 w
现在178cm体重飙到76kg了,尽是脂肪
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hanx2010 发表于 2010-9-25 19:32 | 显示全部楼层
金币          啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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 楼主| qq419996444 发表于 2010-9-28 18:15 | 显示全部楼层
20# chanjuan0514
: c5 K% p5 E# p$ R  M' r, P. r( l6 E6 V/ n( }- z, l
; D3 `- D6 E9 E; |9 p( D
不急不急,我刚刚练到第11年才这进度的、、。。。。。懒~
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 楼主| qq419996444 发表于 2010-9-28 18:16 | 显示全部楼层
19# 大头无忧 5 M3 z, d2 l$ J: J

5 C$ N& ~9 A9 u' [% m3 j+ o3 v
7 @6 z3 j9 u! b! z7 C肥肉人人都有,只是比例问题~
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 楼主| qq419996444 发表于 2010-9-28 18:16 | 显示全部楼层
14# hal1972 3 ^3 T* l& h( b6 k$ h7 n' `+ [

3 j  ?2 l8 Y( t# I4 R
- O/ C5 q! y' u  C0 D低调低调~
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动感身带 发表于 2010-9-28 20:07 | 显示全部楼层
姐夫去年买了个健身器材。。。虽花了点钱,但也还算可以,前段时间有好好专研了下哈,有爱健身的朋友加我QQ:596345344哦。。。。
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 楼主| qq419996444 发表于 2010-10-25 21:15 | 显示全部楼层
我的QQ           419996444  交流的朋友速度加啊!!!!!!!!!!!!!
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