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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 背 › 引体向上的正确做法(附图)

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楼主: mixli

引体向上的正确做法(附图)

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不在服务区 发表于 2013-5-3 08:52 | 显示全部楼层

顶一下

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小奋 发表于 2013-5-17 13:19 | 显示全部楼层

不错，学习了

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zycyhj04030699 发表于 2013-6-18 12:19 | 显示全部楼层

最多一次才能做十个，第二组的时候做三四个已经力竭了，更别提负重了，这一块还是要多加练习，练出一个好背来，呵呵

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alex181 发表于 2013-10-1 11:30 | 显示全部楼层

ddddddddddddddddddddd

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