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硬客健身»健身论坛 › ≡ 置顶版块区 ≡ › 健友秀场 › 记录自己。2011.1.17
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楼主: l962281180

记录自己。2011.1.17

 火.. [复制链接]
 楼主| l962281180 发表于 2011-1-20 10:21 | 显示全部楼层
回复 jerry 的帖子7 v0 h% C$ _6 L! D  b( L3 b. N7 W6 ~

' }! n0 C. p7 N2 W, P谢谢指导
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 楼主| l962281180 发表于 2011-1-20 10:22 | 显示全部楼层
回复 guodong300 的帖子# ]/ ^3 u1 ?8 O! R+ s

2 F4 @# _4 r; r( p% W: Z# c大家一起坚持吧
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ivwpyk 发表于 2011-1-20 20:04 | 显示全部楼层
身材已经很不错，分享一个不错的健身教程
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蓝色火熖 发表于 2011-1-21 15:20 | 显示全部楼层
我也来支持下 这身材好好练 出来的效果肯定好
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guankaihu 发表于 2011-1-22 19:34 | 显示全部楼层
加油！一定会减下来的
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 楼主| l962281180 发表于 2011-1-23 09:23 | 显示全部楼层
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1 c8 O9 k$ f$ T8 A0 {9 u0 P& ]6 o* ]+ g9 g" D
谢谢支持
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 楼主| l962281180 发表于 2011-1-23 09:24 | 显示全部楼层
回复 guankaihu 的帖子
* `5 o  D+ r& [- C! {
  N9 Z5 F; o/ C( p/ _5 T5 A- J1 S恩，一定要减下来啊~~~
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凯文 发表于 2011-1-28 17:03 | 显示全部楼层
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4 Z5 }: Y0 `$ ?9 S8 x! D
, y' G& x. m/ d! |9 r0 i. D有肌肉，会露更性感，加油练！ 写真.jpg 真.jpg
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qq16652464 发表于 2011-1-28 23:04 | 显示全部楼层
有氧有氧有氧
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小李飞刀 发表于 2011-1-30 21:05 | 显示全部楼层
肱三头肌很漂亮
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