健身论坛 › 签到交流 › 2011年4月15日签到~2、支链氨基酸和左旋肉碱；3、饭前有氧是关键；4、做间歇性训练

mxp670321 发表于 2011-4-18 22:49

:)看看啊:$

meritor69 发表于 2011-4-19 10:00

回复 aboluo 的帖子

空腹有氧可以消耗更多以糖原形式存储在体内的热量

gss1983 发表于 2011-4-19 20:50

学习啊~~~~~~~~~~~~

koudai4080 发表于 2011-4-19 22:14

大家都是来看第二招的

华哥39-705 发表于 2011-4-21 18:53

ddddddddddddddddddddddddd

帕菲克 发表于 2011-4-22 12:36

不错的建议，谢谢

enqiang690921 发表于 2011-4-22 21:14

来晚了，不好意思

ke1vinkk 发表于 2011-4-27 11:26

学习~~~~~~~~~~

readingzhao 发表于 2011-5-1 21:35

fdfdfdfrtretert

engineone1 发表于 2011-9-24 02:16

这个一定要学习，绝对的好东西

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