darlingdeng 发表于 2011-4-15 10:25

看看今天的。。。。

健身缘 发表于 2011-4-15 10:26

忙里偷闲来签到 有空再来仔细看

wvtmk 发表于 2011-4-15 10:35

迫不急待来签到 看看减脂的妙招

菜鸟也健身 发表于 2011-4-15 10:37

签到,每一天,为明天!

双子剑 发表于 2011-4-15 10:41

知道了绝招 练的更带劲

levapa 发表于 2011-4-15 10:46

直奔签到贴 学习减脂招

楼主真强 发表于 2011-4-15 10:51

晨练前前摄取一到两杯的咖啡和左旋肉碱,

健身快乐 发表于 2011-4-15 10:56

昨天就想好了今天的回复签到看精彩 快乐每一天

我的她 发表于 2011-4-15 11:03

进来一看才知道原来第二招之后还有两招

o'Hearn 发表于 2011-4-15 11:10

来此签到 学习妙招
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查看完整版本: 2011年4月15日签到~2、支链氨基酸和左旋肉碱;3、饭前有氧是关键;4、做间歇性训练