健身论坛 › 签到交流 › 2011年4月15日签到~2、支链氨基酸和左旋肉碱；3、饭前有氧是关键；4、做间歇性训练

凯文 发表于 2011-4-15 08:39

回复 l962281180 的帖子

已经这样行动了，感觉效果非常好

最初的旅行 发表于 2011-4-15 08:43

http://www.yingk.com/data/attachment/album/201104/13/165137xzd52p56iilcbuix.jpg

朱哥 发表于 2011-4-15 08:52

签到，学习第二招

凯文 发表于 2011-4-15 08:52

把这些招数熟记心中灵活运用，就达到了传说中的无招胜有招的最高境界！

maieuyt 发表于 2011-4-15 08:54

坚持签到 看看减脂妙招

circa 发表于 2011-4-15 08:57

过来签到学习一下~~

lk5507 发表于 2011-4-15 08:57

早上好！！

我爱踢足球22 发表于 2011-4-15 08:59

好好学习！

园园 发表于 2011-4-15 09:20

:victory:签到签到，昨天那招喝咖啡我试了，不知道是不是这个原因，昨天运动没觉得那么累，特有劲……

icho 发表于 2011-4-15 09:32

百忙中抽空手机签到。

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