超人东东 发表于 2015-8-18 19:11

学习学习

偉JUICE 发表于 2015-8-19 14:24

:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol

8888888 发表于 2015-8-19 18:17

very nice

一刀拿下 发表于 2015-8-20 11:05


学习啊 谢谢老大

xiaspring 发表于 2015-8-21 19:25

与斧头哟

CCWBDCCWBD 发表于 2015-8-22 11:25

{:soso_e136:}

Dcfm 发表于 2015-8-22 15:31

   腹肌！

随缘自适 发表于 2015-8-22 23:38

加油，想学习下！

1040639183 发表于 2015-8-24 13:25

饿呢航，确实不错的帖子

wx_d6ttN46a 发表于 2015-8-25 08:26

太强悍了
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查看完整版本: 科学健身计划第6天，第一周，周六，手臂和腹肌 （共６周）