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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 极品胸背训练法
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楼主: 梁祝

极品胸背训练法

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swazxd 发表于 2011-5-23 08:42 | 显示全部楼层
行动才是最重要！
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魔镜里的人 发表于 2011-5-23 09:44 | 显示全部楼层
昨天刚刚练完胸肌，运用了预先疲劳法，好爽呀！期望着有很好的效果出再！！！
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nulilhl 发表于 2011-5-23 10:18 | 显示全部楼层
楼主所出，必是精品，一定要顶起来！
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黄瓦辛格 发表于 2011-5-23 11:16 | 显示全部楼层
好贴！仔细研究，按法锻炼！
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大江东去 发表于 2011-5-23 11:18 | 显示全部楼层
先顶后看！!
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大江东去 发表于 2011-5-23 11:24 | 显示全部楼层
hao !!!!!!!!!!!!!!!!
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qiangxing 发表于 2011-5-23 11:38 | 显示全部楼层
认真学习一下！
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kindbird 发表于 2011-5-23 12:10 | 显示全部楼层
看贴回贴！！
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低调 发表于 2011-5-23 12:14 | 显示全部楼层
顶！！！！！！！！！！
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long1027 发表于 2011-5-23 13:11 | 显示全部楼层
hao,认真学习了
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