☆ 凯.格林的腿部训练教学录像！

杨天天 · 发表于 2011-10-20 16:00

☆ 凯.格林的腿部训练教学录像！

杨天天 · 发表于 2011-10-20 16:01

《锻炼前看训练录像，给你无限动力和激情！》

http://player.youku.com/player.php/sid/XMzEzODI1MTky/v.swf

death.lwy · 发表于 2011-10-20 16:37

我一直觉得格林是输在形象分。。。

共享阳光 · 发表于 2011-10-20 16:42

jerry · 发表于 2011-10-20 18:05

最后练小腿的“坐姿提踵”，前天连过头了，疼的2天不能走路。尽管练完后充分拉伸。下次记住教训，悠着点。

各种发生 · 发表于 2011-10-21 15:19

对拉伸放松特别重要

帕菲克 · 发表于 2012-1-29 11:26

不错的视频呀

		自动登录	找回密码
密码			注册