小潘的健身计划

438888902 · 发表于 2012-4-18 13:22

这个班打算！！！两天有氧运动~~在不到站的情况下！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

438888902 · 发表于 2012-4-19 07:32

今天重新更新下体重 150斤啦！！！！！！

438888902 · 发表于 2012-4-19 09:46

竟然有人说我瘦了好多！！！！！成功的喜悦~~哈哈！！！！ 168斤开始减的现在150啦腹肌也出来了！！！！！！！！！主要是帅了！

438888902 · 发表于 2012-4-23 20:22

今天试穿了一件运动紧身衣发现身材挺好！哈哈

438888902 · 发表于 2012-4-28 12:19

我网购的紧身衣快件到了可人没在家下午去申通取~~~~~~~~~~ 身材好了就要保持！！！！！继续减脂塑形！！！！！

438888902 · 发表于 2012-4-30 17:22

最近体重有点要反弹！可能是过节原因~~~

438888902 · 发表于 2012-5-4 08:31

体重回到150了

438888902 · 发表于 2012-5-5 17:48

我发现肩膀不是圆的了开始方形了！估计是线条要出来了

438888902 · 发表于 2012-5-8 18:01

肚子重点！！！！！！！！！！！！！！！

438888902 · 发表于 2012-5-9 08:41

今日9点半从家走今天先有氧在无氧

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