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楼主: 恋恋风尘

2009年11月精彩健身网最后一位幸运之星(chenpk1)健身计划

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kane2482 发表于 2009-11-8 14:06 | 显示全部楼层
很好的计划!
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crazy_ender 发表于 2009-11-11 14:57 | 显示全部楼层
好久没来了: i, |4 a9 W  ^! i4 \
来看看
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yanyan0118 发表于 2009-11-12 14:29 | 显示全部楼层
谢谢.....学习了
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czzdjm 发表于 2009-11-17 15:04 | 显示全部楼层
借鉴一下
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梦幻游侠 发表于 2009-11-24 17:03 | 显示全部楼层
我来看看!
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yong3321 发表于 2009-11-25 03:22 | 显示全部楼层
很好的哦 呵呵 踩下咯
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yong3321 发表于 2009-11-25 03:24 | 显示全部楼层
教练我有个疑问? 新手就这样锻炼吗?好像是整个身体练一遍而不分化锻炼吧
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yong3321 发表于 2009-11-25 03:24 | 显示全部楼层
教练我有个疑问? 新手就这样锻炼吗?好像是整个身体练一遍而不分化锻炼吧
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de5678 发表于 2009-11-30 21:19 | 显示全部楼层
看看呵呵呵呵我来了
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haiwa 发表于 2009-12-14 13:02 | 显示全部楼层
学习学习,应该很有帮助
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