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楼主: 不外如是

不外如是瘦身记

楼主| 不外如是 发表于 2011-9-10 07:27 | 显示全部楼层

9.9 日晚饭后步行三公里，舒坦

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楼主| 不外如是 发表于 2011-9-10 07:29 | 显示全部楼层

9.10 昨天有点失眠，但是早上还是按时起来了，折腰81次，希望能有效减小腹围

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楼主| 不外如是 发表于 2011-9-10 19:31 | 显示全部楼层

早中晚各81次折腰，居然腰疼了

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楼主| 不外如是 发表于 2011-9-12 18:01 | 显示全部楼层

难受的天，去检测下体重，没有明显变化，哈哈

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