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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 如何科学合理的安排训练次数
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楼主: 梁祝

如何科学合理的安排训练次数

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jjrambo 发表于 2011-6-7 00:22 | 显示全部楼层
继续学习~~~~~~~~~~~~~~~~~
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冰天-风影 发表于 2011-6-7 01:07 | 显示全部楼层
训练一定要科学。哈哈又来向梁兄学习了
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hcs_aa068 发表于 2011-6-7 01:08 | 显示全部楼层
学习学习再学习，努力加油
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qiuqi5de 发表于 2011-6-7 19:57 | 显示全部楼层
学习学习学习学习
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wsw2748343 发表于 2011-6-13 21:04 | 显示全部楼层
非常支持喜欢
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czleo 发表于 2011-6-13 21:32 | 显示全部楼层
梁哥的帖得狂顶！
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xdfdj20082009 发表于 2011-6-14 15:30 | 显示全部楼层
长到140就好了
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zhufeng7 发表于 2011-6-15 05:41 | 显示全部楼层
这个一定要    看看
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精彩人生 发表于 2011-6-15 08:42 | 显示全部楼层
训练次数学习
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dlsd_1228 发表于 2011-6-15 09:49 | 显示全部楼层
貌似这个问题有正解吗
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