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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 如何科学合理的安排训练次数
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楼主: 梁祝

如何科学合理的安排训练次数

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a6558715 发表于 2011-6-15 11:03 | 显示全部楼层
  看 。。。。。。
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我ai健身 发表于 2011-6-15 11:13 | 显示全部楼层
顶上去，学习啦
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灵魂在燃烧 发表于 2011-6-16 20:17 | 显示全部楼层
梁哥的帖子一定要顶
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foxlhr 发表于 2011-6-16 22:07 | 显示全部楼层
学以致用。
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瘦了的猪 发表于 2011-6-16 23:16 | 显示全部楼层
受教了{:soso__13866581895329336986_2:}
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saugustus 发表于 2011-6-17 11:51 | 显示全部楼层
看看，恢复下
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kwokfung 发表于 2011-6-17 16:24 | 显示全部楼层
kan yi xia.............
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帕菲克 发表于 2011-6-18 14:10 | 显示全部楼层
不错的建议。谢谢分享
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驴子 发表于 2011-6-18 22:20 | 显示全部楼层
科学发展观
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綒繧 发表于 2011-6-20 14:28 | 显示全部楼层
初学者学习~~~~~
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