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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 如何科学合理的安排训练次数

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楼主: 梁祝

如何科学合理的安排训练次数

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l962281180 发表于 2011-5-24 08:50 | 显示全部楼层

居然还没看过这贴

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yuwin001 发表于 2011-5-24 09:30 | 显示全部楼层

这个问题很普遍啊

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十年 发表于 2011-5-24 10:35 | 显示全部楼层

如何科学合理的安排训练次数

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chwat 发表于 2011-5-25 13:20 | 显示全部楼层

很好的资料，谢谢了

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→‰卜变←彡 发表于 2011-6-3 21:26 | 显示全部楼层

好贴要顶起来啊

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我还是个孩子 发表于 2011-6-4 13:25 | 显示全部楼层

..................

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goldfish36 发表于 2011-6-4 14:40 | 显示全部楼层

参照学习，谢谢。

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592800335 发表于 2011-6-4 15:07 | 显示全部楼层

又有野睇顶下！！！

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达人小王子 发表于 2011-6-4 20:36 | 显示全部楼层

万恶的回复可见啊

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yzzsjch 发表于 2011-6-4 20:54 | 显示全部楼层

细节决定成败

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