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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 如何科学合理的安排训练次数
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楼主: 梁祝

如何科学合理的安排训练次数

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issce 发表于 2011-4-29 13:55 | 显示全部楼层
这个要好好学习下
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灵魂回收站 发表于 2011-4-29 21:44 | 显示全部楼层
健身快乐~生活精彩！
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天道酬勤1 发表于 2011-4-30 23:12 | 显示全部楼层
谢谢分享！！！！
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超级无敌 发表于 2011-5-1 09:42 | 显示全部楼层
                              
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dcgamer 发表于 2011-5-1 12:19 | 显示全部楼层
学习下，谢谢
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大鼎 发表于 2011-5-2 11:54 | 显示全部楼层
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yuweikang 发表于 2011-5-4 10:30 | 显示全部楼层
学校1！！！！！！！！！！
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edwin 发表于 2011-5-4 23:11 | 显示全部楼层
see
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gxilu 发表于 2011-5-4 23:44 | 显示全部楼层
手臂应该怎么练啊
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nicholas 发表于 2011-5-5 11:07 | 显示全部楼层
学习新的知识
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