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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 初学指南 › 如何增强俯卧撑的强度
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楼主: de5678

如何增强俯卧撑的强度

 火 [复制链接]
acewayzf 发表于 2010-11-9 17:45 | 显示全部楼层
我是立不起来，平衡感太差了。
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凯文 发表于 2011-2-18 15:04 | 显示全部楼层
瞫.jpg
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xx394964862 发表于 2011-2-18 15:19 | 显示全部楼层
倒立俯卧撑目前还做不来
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aboluo 发表于 2011-2-18 17:40 | 显示全部楼层
方法还真多
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l962281180 发表于 2011-2-18 18:33 | 显示全部楼层
身体平衡力不好，倒立很难的
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蓝色火熖 发表于 2011-3-2 15:16 | 显示全部楼层
1637360q3xd1vhum5untbm.jpg
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梁祝 发表于 2011-3-6 13:21 | 显示全部楼层
俯卧撑.jpg
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xx394964862 发表于 2011-3-8 10:30 | 显示全部楼层
背个人做俯卧撑难度不是一般的大哦
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o'Hearn 发表于 2011-3-31 10:33 | 显示全部楼层
俯卧撑.bmp
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凯文 发表于 2011-3-31 12:25 | 显示全部楼层
008.jpg
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