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硬客健身»健身论坛 › ≡ 置顶版块区 ≡ › 签到交流 › 2011年4月交流主题-俯卧撑
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楼主: 梁祝

2011年4月交流主题-俯卧撑

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我的她 发表于 2011-3-31 13:28 | 显示全部楼层
看贴交流好习惯，正如
从小培养健身好习惯.jpg

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参与人数 1铜钱 +99 收起 理由
梁祝 + 99 分享多奖励多

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wepthen 发表于 2011-3-31 13:33 | 显示全部楼层
养成坚持锻炼好习惯，到老依然会有一副好身板
猛.jpg

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参与人数 1金币 +1 收起 理由
梁祝 + 1 文好图好

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我的她 发表于 2011-3-31 13:36 | 显示全部楼层
请教双杠上的俯卧撑' O+ @7 j+ O4 Y6 O* D( N  J+ J7 y
http://www.yingk.com/forum-viewthread-tid-1907-fromuid-1048.html0 ]; H% G/ M- R7 s$ Y4 V% j2 D# Q! u
双杠俯卧撑.jpg

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参与人数 1金币 +1 收起 理由
梁祝 + 1 图片带链结奖

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ghost_spec 发表于 2011-3-31 13:37 | 显示全部楼层
俯卧撑，俯卧撑

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参与人数 1铜钱 +21 收起 理由
梁祝 + 21 有交流内容有点小关系

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levapa 发表于 2011-3-31 14:04 | 显示全部楼层
看来以后交流贴不能随便出手了，好在俯卧撑是本人非常喜欢的健身动作，电脑中存了不少俯卧撑图片，一天来两张
9 M9 Y7 ?' z" k/ i0 |+ E; \
+ }# [  {0 V" Y) e: V2 b 795.jpg
796.jpg

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参与人数 1金币 +1 收起 理由
梁祝 + 1 有图有文奖金

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thinkpadno1 发表于 2011-3-31 14:22 | 显示全部楼层
坚持锻炼快乐健康！！

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参与人数 1铜钱 +21 收起 理由
梁祝 + 21 动作不同心态相同很好，可以结合俯卧撑来说

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maieuyt 发表于 2011-3-31 14:59 | 显示全部楼层
精彩俯卧撑  越撑越精彩
学而时习之.jpg
温故能知新.jpg

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参与人数 1铜钱 +99 金币 +2 收起 理由
梁祝 + 99 + 2 大家越喜欢我会更欢喜

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maieuyt 发表于 2011-3-31 15:21 | 显示全部楼层
看了这个贴，越来越喜欢论坛了
降低难度再来几个冲击力竭.jpg
做不起来了.jpg
可以叫上伙伴一起练.jpg
看谁撑得多.jpg
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kailang 发表于 2011-3-31 19:46 | 显示全部楼层
每天都不睡
/ c, y( L' ^* P, l! g& T9 D+ i
& E( p" g5 E  t6 a5 ~这么早就签到啊

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参与人数 1铜钱 +21 收起 理由
梁祝 + 21 本月交流内容不变，欢迎每天到交流贴跟贴交.

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楼主真强 发表于 2011-3-31 21:45 | 显示全部楼层
开始锻炼，签到闪人

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参与人数 1铜钱 +8 收起 理由
梁祝 + 8 本月交流俯卧撑，交流内容最好和俯卧撑息息.

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