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楼主: 梁祝

为三角肌训练纠错(最新资讯,精心配图)

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kiss66521 发表于 2010-9-2 20:55 | 显示全部楼层
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lhezhang 发表于 2010-9-7 13:20 | 显示全部楼层
手下了,,谢谢,
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曼特宁 发表于 2010-9-7 15:24 | 显示全部楼层
专业!学习!~谢谢!
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凯文 发表于 2010-9-10 13:22 | 显示全部楼层
u=1818888813,91494630&fm=0&gp=0.jpg
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我意逍遥 发表于 2010-9-10 23:08 | 显示全部楼层
我的三角肌是最弱的了,推举只能用13kg的哑铃
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chcz 发表于 2010-9-10 23:12 | 显示全部楼层
看看是由益的。
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jiayiang1017 发表于 2010-9-11 12:31 | 显示全部楼层
很好很强大
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寒节 发表于 2010-9-12 14:57 | 显示全部楼层
4# 梁祝 : k. X8 R2 f, D% a

9 n  A' ^* V* k' Y* y9 V' B' b3 Z# i" H- B
学习
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dawning371 发表于 2010-9-12 23:50 | 显示全部楼层
好东西,太精彩了
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hal1972 发表于 2010-9-13 00:15 | 显示全部楼层
有好办法,俺要看看。
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