为三角肌训练纠错（最新资讯，精心配图）

@chenalking · 发表于 2010-10-13 00:51

梁哥发贴总是经典适应

william611 · 发表于 2010-10-13 12:34

感谢楼主的奉献，学习一下！

郭锅 · 发表于 2010-10-14 09:17

这个正好要学习下
我的三角肌前有问题。。

benxu · 发表于 2010-10-14 22:33

来啦,哈哈哈

守望的距离 · 发表于 2010-10-17 14:16

很全面的肩部练习资料

wokao101985 · 发表于 2010-10-20 21:27

顶啊。。好多啊。

夹具 · 发表于 2010-10-28 16:17

好好看看学习一下

zhaojingejs · 发表于 2010-10-29 22:32

11111111111111

gaojian190 · 发表于 2010-10-30 23:04

111111111111111

明月清风 · 发表于 2010-11-1 13:45

支持，大家要一个接一个的顶，用力啊．．．．．

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