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楼主: 梁祝

为三角肌训练纠错（最新资讯，精心配图）

荐火... [复制链接]

帕菲克 发表于 2011-5-23 10:27 | 显示全部楼层

不错呀，很好的训练方法

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帕菲克 发表于 2011-5-23 10:39 | 显示全部楼层

很好的训练方法，不错呀

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十年 发表于 2011-5-23 11:02 | 显示全部楼层

过于关注三角肌前束

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luke_wyn 发表于 2011-5-24 18:26 | 显示全部楼层

学习学习！！！

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ckckck 发表于 2011-5-30 13:02 | 显示全部楼层

好帖頂一下

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wscjrlf 发表于 2011-6-1 16:33 | 显示全部楼层

ffffffffffffffffffff

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yukangkang 发表于 2011-6-5 08:46 | 显示全部楼层

4444444444444444444444

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deemanson 发表于 2011-6-16 02:14 | 显示全部楼层

我肩太弱了!來看看有什麼好方法!哈!

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jzg26444 发表于 2011-6-17 05:25 | 显示全部楼层

好好学习学习

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wangzao 发表于 2011-6-17 16:52 | 显示全部楼层

ddddddddddddddddddddddddddddd

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