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楼主: 梁祝

厚度致胜-著名教练查尔斯.格拉斯说练背

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又见轨迹 发表于 2012-4-22 21:28 | 显示全部楼层
看看，背部真的很难练
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翼╄→飞ヤ 发表于 2012-4-23 11:26 | 显示全部楼层
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hhm456852 发表于 2012-4-24 18:12 | 显示全部楼层
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铭央 发表于 2012-4-24 21:28 | 显示全部楼层
该拉多大的重量好捏
1 g+ ]( \: j1 b/ T% V
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也许。 发表于 2012-4-25 09:19 | 显示全部楼层
看看，学些。
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赫然 发表于 2012-4-25 21:22 | 显示全部楼层
我顶顶你
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417779286 发表于 2012-4-29 04:27 | 显示全部楼层
回复可观看! F, O$ {8 }6 G5 W* U! q7 Y
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kg123172 发表于 2012-4-29 21:19 | 显示全部楼层
受教受教。。
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caizhensu 发表于 2012-5-1 12:45 | 显示全部楼层
学习了，楼主继续加油
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健身乐乐 发表于 2012-5-1 17:24 | 显示全部楼层
huifuyige  kabnkan
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