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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 力竭的窍门
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楼主: 梁祝

力竭的窍门

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小小华17 发表于 2011-5-5 16:35 | 显示全部楼层
不错 力竭会累但有好处增加肌肉生长
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小小华17 发表于 2011-5-5 16:36 | 显示全部楼层
不错 力竭会累但有好处增加肌肉生长
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阿平 发表于 2011-5-6 14:48 | 显示全部楼层
学无止境！
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hh66112711 发表于 2011-5-7 16:25 | 显示全部楼层
学习了，多指教。
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冰点雨晰 发表于 2011-5-8 22:52 | 显示全部楼层
学习学习，吸收好的经验
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nicholas 发表于 2011-5-9 10:29 | 显示全部楼层
专业知识，一定要了解一下
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盗梦伯爵 发表于 2011-5-13 16:21 | 显示全部楼层
好的，不错哦，加油哦
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fanyong 发表于 2011-5-18 00:10 | 显示全部楼层
练到力竭的胸部训练计划% K4 ^3 L% Q) y; D; U
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大浪淘沙 发表于 2011-5-18 01:51 | 显示全部楼层
好好学习，天天进步！
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wangxiaoxiao 发表于 2011-5-19 22:29 | 显示全部楼层
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