收藏本站设为首页

切换到宽版

硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 肩 › 四个王牌肩部练习

1 2 3 4 5 6 78 / 8 页

返回列表发新帖

楼主: 277163916

四个王牌肩部练习

荐火.. [复制链接]

boyka 发表于 2012-10-12 06:44 | 显示全部楼层

动作简单,经典

回复顶踩

使用道具举报

hy701130 发表于 2012-12-30 14:57 | 显示全部楼层

好帖，一定要顶哦！

回复顶踩

使用道具举报

缤-Desire 发表于 2013-3-25 18:34 | 显示全部楼层

肩膀确实要精雕细琢啊

回复顶踩

使用道具举报

大雄相城 发表于 2013-4-9 14:51 | 显示全部楼层

不错不错

回复顶踩

使用道具举报

zycyhj04030699 发表于 2013-6-16 16:36 | 显示全部楼层

很不错，今天就是练肩日！

回复顶踩

使用道具举报

hereway 发表于 2013-7-3 14:21 | 显示全部楼层

学习了，谢谢楼主。。。。。。。。。。

回复顶踩

使用道具举报

真命天子2 发表于 2013-8-12 21:24 | 显示全部楼层

学习学习

回复顶踩

使用道具举报

lxywp 发表于 2013-9-19 10:56 | 显示全部楼层

学习一下，顶。。。。。。。

回复顶踩

使用道具举报

1 2 3 4 5 6 78 / 8 页

返回列表发新帖

Archiver|手机版|小黑屋|硬客健身

GMT+8, 2025-4-2 09:30

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表