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楼主: 梁祝

适合初学者的健身训练方案（有图和视频）

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A850800 发表于 2011-3-26 09:41 | 显示全部楼层
他山之石可以攻玉！
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bmw2007 发表于 2011-3-27 00:06 | 显示全部楼层
好东西 学习学习
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xujun0827 发表于 2011-3-27 00:23 | 显示全部楼层
漂亮:认真学习
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健身快乐 发表于 2011-3-27 19:15 | 显示全部楼层
新手们必须顶啊
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azhicheng007 发表于 2011-3-29 09:36 | 显示全部楼层
超棒的贴，
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dongyiheng 发表于 2011-3-30 21:30 | 显示全部楼层
很有用 ，感谢分享
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凯文 发表于 2011-3-31 12:48 | 显示全部楼层
新手初来乍到怎么能不看此贴
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ahu1934 发表于 2011-4-1 21:32 | 显示全部楼层
学习                   ！
7 F" ^" v  y( n! X& H9 h
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28337755 发表于 2011-4-4 10:49 | 显示全部楼层
好贴，拜读
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wangqi169 发表于 2011-4-5 17:38 | 显示全部楼层
受教了 感谢楼主哈 知识就是力量哈
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