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楼主: 梁祝

适合初学者的健身训练方案（有图和视频）

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individual_11 发表于 2011-4-6 10:39 | 显示全部楼层
太好了，学习
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levapa 发表于 2011-4-15 19:15 | 显示全部楼层
初学者最主要的还是多学些基础知识
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大眼睛峰华 发表于 2011-4-16 23:45 | 显示全部楼层
恩，很有道理。
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thoth1979 发表于 2011-4-17 10:03 | 显示全部楼层
hao dong xi!!!!
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lucky606 发表于 2011-4-17 20:13 | 显示全部楼层
好文章，顶顶顶
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帕菲克 发表于 2011-4-18 17:06 | 显示全部楼层
非常不错的方法
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king11 发表于 2011-4-18 17:22 | 显示全部楼层
积极学习，积极回帖。
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跳动的线 发表于 2011-4-20 15:08 | 显示全部楼层
正是我需要的资料，谢谢了
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蓝色火熖 发表于 2011-4-21 14:12 | 显示全部楼层
还有很多朋友没看
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蒲菡萏 发表于 2011-4-21 15:29 | 显示全部楼层
看看，希望之前我没进入误区
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