发展背阔肌--引体向上篇

boboi · 发表于 2011-8-4 17:24

家里没的条件……

hy701130 · 发表于 2011-8-12 08:01

好东西啊，顶

wybe · 发表于 2011-10-13 08:47

我最怕做引体向上了，记得初中的时候一到测验就头疼

aboluo · 发表于 2011-11-5 15:31

单杠小区有

aboluo · 发表于 2011-11-25 16:29

用论坛学到的知识记录每天精彩的健身生活http://www.yingk.com/forum.php?m ... 87&fromuid=1394

anshanr0317 · 发表于 2011-12-1 21:13

正拉前12个,后12个,反手10个.

anshanr0317 · 发表于 2011-12-1 21:15

梁版主给个建议.谢谢!

52815 · 发表于 2012-2-5 20:16

文章真是好

lbrucelee · 发表于 2012-2-6 09:41

不错！学习！！

潇洒大块头 · 发表于 2012-2-8 10:35

我现在一个引体向上都不行{:soso_e109:}

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