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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 初学指南 › 适合初学者的健身训练方案（有图和视频） ...
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楼主: 梁祝

适合初学者的健身训练方案（有图和视频）

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金斯曼 发表于 2010-8-30 13:04 | 显示全部楼层
不错不错，顶，哈哈
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sky00000 发表于 2010-9-2 21:52 | 显示全部楼层
................
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wenweizhi 发表于 2010-9-5 15:17 | 显示全部楼层
好东西，呵呵，第一次回帖
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我为淘狂 发表于 2010-9-9 20:00 | 显示全部楼层
非常支持  感谢
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ruoze33 发表于 2010-9-10 14:56 | 显示全部楼层
看看  学习
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健身缘 发表于 2010-9-13 07:58 | 显示全部楼层
20100913.jpg
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alan 发表于 2010-9-13 16:09 | 显示全部楼层
1# 梁祝
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alan 发表于 2010-9-13 17:11 | 显示全部楼层
很好啊，好好练习
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寒节 发表于 2010-9-13 20:22 | 显示全部楼层
1# 梁祝 0 N7 y8 h6 H# A+ I8 e( l1 E. L
* \, B6 `( `, D, Q6 M/ H, S" t
  ?% |- V2 L: j0 p
学习
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qwl985 发表于 2010-9-13 23:25 | 显示全部楼层
多多学习~~~多多进步！！！！
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